普段の修行日記

朝・・・鎮魂次伝夜・・・禊初伝、禊中伝 今日は定時で少し走った(*≧∇≦)b 大阪支部のブログも宜しくお願いします(´・人・`)特にランキングも(´・人・`)

夜・・・禊初伝、鎮魂初伝、幽育 今日は休みでダラダラ^^; 大阪支部のブログも宜しくお願いします(´・人・`)特にランキングも(´・人・`)

朝・・・鎮魂次伝夜・・・禊初伝 今日も定時だったけど、外が騒がしい(||-_-#) 大阪支部のブログも宜しくお願いします(´・人・`)特にランキングも(´・人・`)

朝・・・鎮魂次伝夜・・・禊初伝、禊中伝 今日も定時で走った(*≧∇≦)bやっぱり走っておかないと夏バテになりそう(￣□￣;)!! 大阪支部のブログも宜しくお願いします(´・人・`)特にランキングも(´・人・`)

朝・・・鎮魂次伝夜・・・禊初伝、禊中伝 今日も定時で走った(*≧∇≦)b 大阪支部のブログも宜しくお願いします(´・人・`)特にランキングも(´・人・`)